美容健康情報なかBLOG

美容健康に関するモニター関連情報です

2018-08-25から1日間の記事一覧

早起きの時間

お題「起きて最初にすること」 朝といったら 日付の変わった時間のこともあったし、 NHKの放送が始まる時間のこともあった。 しかし、起きられずぎりぎりまでのような パニくってる時間をいうのではなかった。 まず朝起きたら、 ジョギングなり、ウォーキ…

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