美容健康情報なかBLOG

美容健康に関するモニター情報です

ちょっと一息、ふるさと再考

東京の会社で働いていたときは、私も車は必要がなく、

地元に帰ることになってもしばらくは、車を所有してませんでした

ママチャリしかなかったけれど、駅前まで自転車を利用し、

足が強くなるから、自転車乗りはジム代わりにもってこいです

 

霞ケ浦筑波山を巡りサイクリングできるつくば霞ケ浦りんりんロード

ができたら、私も休憩所の駐車場まで折りたたみ自転車を車に積んで行き、

つくば山めざして早々自転車をこいでいきました

 

心地よい時間が過ごせるようになったら、自転車愛好者の人口は増えて

古くなっても自転車は修理していつまでも乗るものになりました

 

  「逆転の発想」が原点 土浦駅ビル 29日、サイクリング拠点オープン – NEWSつくば

 

https://www.satofull.jp

やっぱりよく眠ること

夕べは肌寒く、少し秋を感じましたが

来週は台風が来て、また暑くなるようですね

 

疲れた日は胃をからっぽにして

早く寝るのが一番だと思います

いつもそのように調子を取り戻しています

 

最近うまくいっているのは

食事がとりづらいときには

エネルギーを使わないですむように

休みをとるようにすること

 

先週の腰痛は動きが悪かったため

負担がかかったときすぐに治せませんでした

しかし2日こじらせましたが、ただ冷やしてみたら

うそのように痛みがなくなりました

 

 健康を維持するためにこれまで

口にする水はイオン水や天然水など

水がもっているエネルギーを

取り込むことはずっと

意識してやってきてます

 

胃腸の働きを良くするのに

それが幸いしてます

水を飲んだら太るとまで

言われることがありましたが

 

熱中症にも注意を要する

この時期は水だけを飲んで

水分不足にならないように

また胃腸に負担をかけず

休むのが健康法でもあります

 

ワークネットブログ2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

すべすべ肌はぷるぷる赤ちゃん肌

自分の目がいいのか

それとも商品がいいのか

商品を購入して裏切られることは

あまりないのかなと思います

 

余裕あれば消費生活は

もっと豊かなものになるのにと

ほんとにそう思います

 予算がなくなると月末の〆は

100均でやりくりですが

 

買い物面倒くさいと思う私も

いい商品が見つかると

商品に魅了され、時間がたつのを

忘れたようになってます

 

なんで赤ちゃん肌?と

最初赤ちゃん肌って何だろう?

と思いましたが、大人肌は

 古い角質がどんどん溜まって

肥厚した古い皮膚のことなんですね

 

赤ちゃん肌はデリケートで

柔らかいもともとの肌のことです

でも赤ちゃんみたいになれるかと

思いますよね

でもなれます!

 

顔の奥に赤ちゃん肌が

ちゃんと隠れてあります

[http://薬用リメンバーリンクスホワイトジェル] 

( 保湿成分配合のフルーツ酸ピーリングジェル )

 

あっと言う間の赤ちゃん肌が

うれしい実感です

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ピーリングの効果はありです!

朝晩ピーリングでつるつるになりました

しばらくピーリングをせず、昨日また始めたら

ポロポロすごくとれてました

 

夜だけにしてたら、今日も気になったので

どれくらいとれるかやってみたところ

昨日と同様にポロポロすごくとれてました

 

ボトルからジェルを5回プッシュして

やりかたは顔にジェルを塗布します

顔に触ると角質が残ってる感じなので

ピーリングするとつるつるになります

 

両頬から古い角質結構とれて

ジェルが足らないように思えました

角質がすっきりとれた部分は

まだ残ってた鼻の部分以外です

 

今日は1回お手入れしたので

明日の朝に重点的に鼻のお手入れを

することにします

 

楽しみながら出来るから

ポロポロやるときは幸せ気分で

気長に続けると思います

いつまにか歳はとっていくし

からだの変化を思いやれる自分なら

からだにいいことわかると思います

 

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金曜日に思うこと

 お題「今日の出来事」

疲れが目元に出てしまい

急に老け込んでると大後悔、、、

それはヒドイ顔でした

 

もう少し睡眠不足にならなければ

綺麗にはなりません

一日の後半きつくなると、

今日なんか腰に来ました

早く治そうと腰サポーター出しました

絶対長引かせたくないですから笑

 

話は休日前の金曜日ではなく

水曜日のことです

その疲れと、昨日はというと

右目の下にぽちっと出来てました

 

一週間乗りきるために大事なのは

自分の体調を見ながらからだが

喜ぶことを考えて行けることです

 

顔の皮脂が足らなくなったら

美容液で補うことが出来ますが

鏡の中の顔が必死に言ってきますので

ちょっと頑張ってみますね

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すべすべ肌を実感!試してみたいピーリングジェル

こんばんは

今日からブログを立ち上げました

「美容健康情報なかBLOG」

と申します!

私、なかの美容に関しての悩みや疑問もとに

いちおし商品をアップしたいと思います

 

まずこ~んなに肌の角質は古く硬くなっていて

ぽろぽろとれたら肌が見違えるほど違う理由について

ご説明したいと思います

 

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お手入れ方法は超カンタンで

かかる時間はたった30秒ですので

とてもいいと思います!

 

普段の肌トラブルの原因は

ターンオーバーによる年齢肌の不調です

肌の外側の角質層に古い角質がどんどん溜まり

固まっている肌がお手入れのない状態

ということになります

 

[http://薬用リメンバーリンクスホワイトジェル]

 

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使う分量はこれくらいで!!

 

とにかく超カンタンなので

1回試しただけでもつるつるになります

感動でびっくりするくらいなので

うまくいったためにコレ続けないと

気持ち悪い感じもしてきますよ

 

試したら今日から続けよう派が

はっきりでてくると思います

どんな商品かお楽しみだと思いますので

まずはイメージを見てください

私は感動のままイチオシです!

 

[http://]